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最近总是怀疑男友出轨找别的女人了,我该怎么办?

发布时间:2021-01-08 08:33:25
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作者:如欣心理工作室

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如果你怀疑你的男友出轨,我该怎么办?对于任何关系或任何东西,你总是越在乎就越害怕失去,害怕失去的情结会让你比平时更小心地看待这段关系。因此,会出现随机思考和思考的情况。你抓得越紧,一点会陷入紧张。因此,人们经常问对方你是否不爱我。如果对方稍有不同,你会猜测他是否出轨。我认为我们应该注意一段关系。对两个人关系中的雷达保持敏感也很重要,但是如果判断对方是否出轨只取决于第六感,或者怀疑。这是对两方感情的极不负责任的表现。


当你真的怀疑另一半出轨时,你该怎么办?我的回答是直接问他,但我相信即使答案真的是这样,也没有多少人会马上做。原因是这不是一个怎么做的问题,而是一个什么时候做的问题。求证出轨之所以会成为话题,其实并不是因为它有多难解决,而是因为人们常常陷入失恋和保持不安的两难境地,这和表白失败连朋友都不是,不表白被别人抢走怎么办矛盾是一样的。


在亲密关系中,最难面对的不是彼此的伤害和欺骗,而是询问自己是否准备好面对失去爱情。这个问题会产生一系列难以用语言表达的负面体验,担心未来的孤独,留恋曾经的温柔,害怕被别人说闲话,不想被父母说教等等。当你怀疑另一半出轨时,这些无法言喻的负面想法会接踵而至,这样你就不知道该怎么办了,所以开始本能地迁就,不断安慰自己。事实上,你没有多想。


最近总是怀疑男友出轨找别的女人了,我该怎么办?


前一天剩下的一半按时回家,心情变好了。后一天,剩下的一半晚上回来,你很着急。这样的日子反复重复,你的能量逐渐消失,积累的痛苦和不安超过了失去恋爱的风险,你不能说服自己安于现状,利用积累的不安和愤怒,诉说对方的怀疑,一拍两散。很多外遇问题的结局都是这样,无论是真的外遇还是假的外遇,很多恋爱都死于这里,死于爆炸后的不安和怀疑,吵架后不知道如何挽回。


事实上,没有什么好的复合。当另一半见证你的情感软弱和失控时,即使他没有出轨,他也会对你失望。情感变化迟早会发生。也许有人会说,如果是这样,我只需要秘密调查。我觉得你想的很简单。也许偷偷调查比坐以待毙的忍耐要好,但本质上还是一种不敢面对感情的懦弱,你的心不会去任何地方。假设你亲自调查,偷偷看另一半的手机、邮件,偷听他的电话,咨询他的朋友最近在做什么,甚至问他最近是否有新女同事。如果你在这个过程中找到了一些线索,你的心情会平静下来吗?如果你找不到任何证据,你的心会平静下来吗?因此,不管结果如何,你只是改变了痛苦的方式,你的另一半往往不是傻瓜,看到你的异常行为,他也会对感情失去信心,出轨的人会更加堤防,没有出轨的人会更加沮丧。因此,无论如何,你的爱会被蒙上一层阴霾。


直言不讳地说,你也可以有技能。上来说,你是否出轨太鲁莽了。你可以说,有理有据,清晰动人,这可以有效减少另一半对你的威胁。例如,你可以这样问,最近你总是很晚才回来,衣服上有香水的味道,这几天我总是感到不安。你有什么没告诉我的吗?简而言之,这个问题有两个部分结构。前面是怀疑的原因,后面是一个脆弱的问题。如果你能这样问,另一半会看到你不是无理取闹。当然,自己斟酌语调。他觉得你不是恶意的伤害,而是像所有对恋爱失败的人一样,想确认自己的感情依然存在,所以我建议你撒娇。同样的话,同样的十字,二十字,两种语调,对方接受的信息则完全不同。如果你的另一半出轨,他可以继续欺骗你也可以坦白。如果他不出轨,他会反过来稳定你,你的关系会升温。然而,不管怎样,你的话会迫使他改变,这将使你的关系朝着正确的方向继续发展,或者巩固你的幸福。


人的动机和需求总是很复杂,如果出轨的他给你带来更重要的东西,你不问也可以。普通的幸福只是恋爱的形式之一,如果你追求的是这样的话,请勇敢。感情中的任何情况都是正常的,无论是争吵、分歧还是有人出轨或分手,因为这是两个不同的想法,不同习惯的人走近彼此必须经历的熟悉。如果熟悉顺利,那就是情感升温和开花的结果。磨合不顺利,一拍两散,各奔东西,任何状态都正常,最可怕的是你不能接受,逃避现实。请记住,逃避是没有用的,正视问题解决,大人面对一切情况时都应该有的态度。

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